我們吃東西，大多都喜歡“吃個新鮮”。到市場買肉，也認為越新鮮越好，賣不完的肉才會被冷藏起來。

然而，事實真的是這樣的嗎？

01冷鮮肉VS熱鮮肉，到底哪個更好？

冷卻肉，即冷鮮肉，從《全國食品工業“十五”發展規劃》開始，國家就大力提倡發展冷卻肉，以期能逐步代替“活儲鮮銷”的傳統模式，更快地與國際接軌，并且以更科學的觀念進入人們生活。

1更安全衛生

通常我們所見在菜市場買到的“熱鮮肉”，都是凌晨宰割、清晨上市。

到我們購買時，其實已經度過很長一段時間，長時間暴露在室溫下，微生物不受控制，因此，往往我們買到手里的肉，微生物已經大量繁殖了。

家用冰箱的冷凍并不能“凍死”這些微生物，只是減緩微生物的生長繁殖速度。所以，我們買到的熱鮮肉已經微生物較多了，即使放到冰箱里冷凍，也無法讓已經存在的微生物減少。

而冷鮮肉是指將宰后的牲畜胴體迅速冷卻，使胴體溫度降為0至4℃，并在流通和分銷過程中始終保持低溫的肉。有效地抑制了微生物的生長，延長保鮮期限。

2口感更好

目前，相比于熱鮮肉和冷凍肉，我們在市面上能買到的口感最好的，是冷鮮肉。

肉類屠宰后，肌纖維硬化，會出現僵直狀態，口感不佳。冷鮮肉在0℃~4℃的低溫環境下進行排酸處理，不僅可以使肉質變得軟彈，同時還能在酶的作用下，產生氨基酸等風味物質，使肉的風味和口感都達到“巔峰”。

而“熱鮮肉”沒有經過任何降溫處理，始終保持僵直狀態，從理論上來講，口感可能并沒那么好。

綜合來看，在低溫環境條件下貯存、運輸、流通的冷鮮肉未經凍結，也無需解凍，不會產生營養流失，克服了冷凍肉的缺陷；而且屠宰后產品始終保持在0-4℃的低溫下，相對衛生及安全、口感也更好。

02怎么挑選和存放冷鮮肉？

1挑選注意事項

①看顏色

冷鮮肉的顏色鮮艷、色澤紅亮，呈淡淡的鮮紅色。非冷鮮肉的顏色暗淡、肉的表面無光澤，呈血紅色。

②摸溫度

冷鮮肉手摸起來微涼，質地柔軟，比新鮮肉溫度要低，但比冷凍肉溫度要高。

③聞味道

冷鮮肉經過排酸處理，相較其他兩種存放方式的肉，腥味會淡很多。新鮮肉和冷凍肉都會有點肉腥味，特別是冷凍肉腥味會更濃。

2

存放注意事項

①溫度

冷鮮肉在運輸、售賣和存放時，必須要保持在0到4℃之間。溫度對冷鮮肉非常的重要，一旦溫度有了變化，肉質也會有影響。

②環境

冷鮮肉對儲存環境要求比較高，需要在干凈的環境下低溫存放，避免在各個環節中因環境不潔產生污染。

③時間

最好現買現吃，如果沒吃完可在0℃~4℃的環境下冷藏，3天內吃完。如果放入冰箱冷凍室，應在1個月內吃完。

【4步判斷肉是否變質】

如果家里有存放時間較長的肉、魚、海鮮類食物，可通過以下幾招分辨是否已變質：

①顏色是否有變化：比如紅色的豬肉顏色變淺、帶魚的魚鰭附近發黃。

②聞是否有異味：如哈喇味、臭味等。

③彈性是否變差：解凍后用手按壓肉塊，看凹陷處是否能彈起。

④摸表面是否發黏：如果肉已變質，必須及時扔掉。

總而言之，有條件的情況下，還是建議大家選擇安全、優質、衛生、營養口感好等特點的冷鮮肉。對于肉類食材來說，屠宰后未經低溫儲藏的熱鮮肉并非是最理想的食用狀態。